Rasa buah pir yang manis dan segar membuat buah ini enak jika dimakan langsung atau dijadikan olahan minuman seperti jus dan es buah. Ke semua cara konsumsi buah pir tersebut untuk mendapatkan manfaat buah pir bagi kesehatan dan kecantikan diantara nya seperti yang tertera di bawah ini.
Manfaat Buah Pir Bagi Kesehatan Dan Kecantikan
Selain enak dan segar buah pir memiliki manfaat bagi kesehatan dan kecantikan diantaranya untuk mencegah penyakit jantung, mencegah kanker, diabetes, radikal bebas, mencegah penuaan dini dan masih banyak manfaat lain seperti dijelaskan satu persatu berikut ini :1. Manfaat Buah Pir Untuk Mencegah Penyakit Jantung
Kadar kolesterol dalam tubuh kita dapat di kurangi dengan manfaat buah pir yang mengandung serat tinggi dan berbagai zat lain yang membantu pengurangan jumlah kolesterol dalam tubuh. Hal ini karena kadar kolesterol tinggi dalam tubuh bisa menyebabkan penyakit jantung, sehingga mengkonsumsi buah pir setiap hari nya akan bermanfaat untuk mencegah penyakit jantung.
2. Manfaat Buah Pir Untuk Mencegah Diabetes
Mengkonsumsi buah pir sangat baik untuk mencegah diabetes, meski pun rasanya manis buah pir memiliki kandungan indeks gliserin yang rendah dan tinggi serat alami yang bisa mengendalikan kadar gula darah sehingga baik untuk mencegah diabetes.
Baca juga : Ciri ciri gejala penyebab penyakit diabetes dan obat herbalnya.
3. Manfaat Buah Pir Untuk Menangkal radikal bebas
Anti oksidan tinggi dan vitamin C pada buah pir, bermanfaat untuk menangkal radikal bebas yang menyebabkan penuaan dini dan gangguan lain pada kesehatan. So, makan buah pir setiap hari agar tetap awet muda !!
4. Manfaat Buah Pir Untuk Mencegah kanker usus besar
Seperti yang sudah kita ketahui bahwa buah pir mengandung serat tinggi yang baik bagi kesehatan pencernaan karena bisa mencegah kanker usus besar. Serat berfungsi untuk mengikat sel sel karsinogenik dan membuang nya bersama kotoran, sehingga usus besar kita tetap sehat dan terhindar dari kanker usus besar yang biasanya terjadi karena kurang nya asupan serat dalam tubuh.
5. Manfaat Buah Pir Untuk Mengatasi kulit berminyak
Kulit berminyak terjadi karena produksi sebum berlebih pada kulit sehingga menyebabkan kulit wajah berminyak. Untuk mengatasi nya sangat mudah, cukup dengan membuat masker wajah dari buah pir. Ambil ½ buah pir kupas bagian kulit nya lalu hancurkan dengan cara di blender dan tambahkan sedikit madu kemudian gunakan campuran ini sebagai masker wajah anda. pemakaian rutin masker buah pir 3 kali dalam seminggu terbukti bisa mengatasi masalah kulit berminyak anda.
Baca juga : Cara menghilangkan minyak di wajah secara alami, permanen cepat!
6. Manfaat Buah Pir Untuk Meningkatkan sistem imun
Vitamin C, A dan anti oksidan tinggi pada buah pir bermanfaat untuk meningkatkan sistem imun tubuh kita. untuk meningkatkan sistem imun tubuh makanlah buah pir sedikit nya satu buah per hari dan rasakan manfaat nya pada tubuh kita.
7. Manfaat Buah Pir Untuk Mencegah timbulnya jerawat
Seperti yang sudah dijelaskan di atas, manfaat buah pir salah satu nya yaitu untuk menangkal radikal bebas, nah jerawat bisa disebabkan karena radikal bebas dan berbagai penyebab lain. So, sudah sangat jelas bukan bahwa manfaat yang bisa diambil dari buah pir yaitu dapat mencegah timbulnya jerawat.
8. Manfaat Buah Pir Untuk Menghaluskan dan mencerahkan kulit wajah
Manfaat buah pir bagi kecantikan salah satunya yaitu menghaluskan dan mencerahkan kulit wajah anda dengan menggunakan buah pir yang telah di halus kan lalu mencampurkan nya pada produk scrub yang biasa anda gunakan. Campuran ini bisa menjadikan kulit wajah anda halus dan cerah alami.
9. Manfaat Buah Pir Untuk Mencegah keriput
Selain dengan cara dijadikan masker dan scrub, dengan cara di konsumsi pun tidak luput dari manfaat nya untuk mencegah keriput. Kandungan vitamin C, A dan anti oksidan nya bisa didapatkan dengan berbagai cara di atas untuk mencegah keriput.
10. Manfaat Buah Pir Untuk Melembap kan bibir
Selain baik bagi kesehatan kulit, buah pir juga baik untuk kesehatan bibir anda yaitu dapat melembap kan bibir. Hal ini berdasarkan kandungan vitamin C yang tinggi pada buah pir yang membuat bibir anda lembap dan sehat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar