Kesehatan Reproduksi Wanita Usia Subur & Cara Tepat Menjaganya

Merawat alat organ reproduksi wanita:

Perawatan organ kewanitaan sangat perlu sebab kita sering berkeringat bila tinggal didaerah tropis yang panas. Tubuh kita membuat lembab terutama pada organ dalam dan repoduksi yang tertutup dan berlipat karena keringat ini. Akibatnya adalah muda berkembang biak bakteri dan tergangunya eksosistem di organ reproduksi wanita sehingga bau tak sedap serta infeksi akan timbul. Maka dari itu keseimbangan perawatan organ kewanitaan / ekostem organ reproduksi wanita kita perlu menjaganya. Ekosistem organ reproduksi wanita adalah lingkaran kehidupan yang ada di organ reproduksi wanita. 2 faktor akan mempengaruhi ekosistem ini yaitu estrogen dan laktobasilus (bakteri baik).Begitu perlunya sekali bagaimana cara dalam menjaga kesehatan reproduksi wanita yang benar dan tepat yang mungkin saja belum diketahui secara detail.

Bila terganggunya keseimbangan, maka akan mati bakteri laktobasilus dan bakterri pathogen akan tumbuh sehingga tubuh akan rentak terhadap infeksi. Sebenarnya terdapat bakteri didalam organ reproduksi wanita, bakteri yang baik sekitar 95% didalamnya, sedangkan bakteri pathogen adalah sisanya sekitar 5%. Dibutuhkan tingkat keasaman (pH balance) pada kisaran 3,8~4,2 agar ekosistem seimbang. Laktobasiius akan subur dan bakteri pathogen akan mati dengan tingkat keasaman tersebut. Ketidakseimbangan ekosistem organ reproduksi wanita disebabkan banyak faktor antara lain kontrasepsi , diabetes mellitus, pemakaian anti biotik, darah haid, cairan mani, penyemprotan cairan kedalam organ reproduksi wanita (dounching) dan gangguna hormon (pubertas, menopause atau kehamilan).

organ reproduksi wanita mempuyai bau yang khas pada keadaan normal. Tetapi bau yang mengganggu akan timbul bila ada infeksi atau keputihanyang tidak normal seperti bau yang tidak sedapa, menyengat, amis yang disebabkan jamur, bakteri atau kuman lainnya. Bisa masuk sampai kedalam rahim bila infeksi yang terjadi di organ reproduksi wanita ini dibiarkan.

Alaminya susu untuk perawatan kesehatan organ reproduksi wanita dewasa :

Tersedia produk pembersih daerah intim wanita bisa digunakan agar menjaga kebersihan dan mematikan bakteri jahat didalam organ reproduksi wanita. Rata tata memiliki 3 bahan dasar dari sekian banyak merek yang beredar. Pertama yang sangat efektif sebagai antiseptic , membasmi jamur candida albicans dan mengurangi sekresi cairan pada organ reproduksi wanita yaitu berasal dari ekstrak daun sirih (piper betle L). penggunaan daun sirih pada pengobatan keputihan adalah 90% pasien dinyatakan sembuh menurut penelitian yang dilakukan oleh Amir Syarif dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia.
Sayangnya bila menggunakan pembersih berbahan daun sirih dalam waktu lama, maka semua bakteri akan ikut mati yang didalam organ reproduksi wanita, termasuk bakteri laktobasilus. Sehingga akan menjadi terganggu keseimbangan eksostem organ reproduksi wanita.

Kedua. Terkandung bahan providone lodine didalam produk produk pembersih kewanitaan. Anti infeksi untuk terapi jamur dan berbagai bakteri merupakan dari bahan ini. Bahan ini mengandung efeks samping yaitu dermatitis kontak sampai rekasi alergi yang berat.

Ketiga, Kombinasi laktoserum dan asam laktar terkadung pada produk yang ketiga ini. Laktoseum ini hasil dari fementasi susu sapid an senyawa laktat, lactose serta nutrisi yang diperlukan untk ekosistem organ reproduksi wanita terkandung didalamnya. Sedangkan fungsi asam laktat adalah agat tingkat pH diorgan reproduksi wanita terjaga. Zat aktif yang bisa diekstrak terkandung pada susu yang bisa dijadikan asam laktak dan laktoserum dan keluran rasa gatal, rasa terbakar dan keputihan pada organ reproduksi wanita dapat dikurangi yang secara klinis terbukti.

Asam laktat dan laktoserum dikombinasi sebagai pembersih organ kewanitaan bersifat alami karena bakteri laktobasilus tidak akan terbunuh melainkan pertumbuhannya meningkat. Lactacyd adalah salah satu produk pembersih wanita yang mengandung bahan ini, yang saat dioutlet took obat terdekat sudah bisa membeli produksi ini. Ada beberapa hal yang anda perhatikan sebelum memustuskan memilih suatu produk antara lain saat ini apa saja keluhan yang dirasakan dan produk yang isinya mengandung zat zat yang baik sebisa mungkin untuk dipilih. Sebaiknya untuk memilihh produk yang bisa memelihara ekosistem alami organ reproduksi wanita untuk pemakaian jangka panjang. Kalau untuk jangka pendek atau ketika ada masalah saja bisa memilih produk yang mengandung pembunuh bakteri.

Baca juga : Tidak semua kista ovarium mengganggu kesuburan wanita.

Perawatan organ intim wanita dewasa :

Hal terbaik untuk membersihkan daerah organ reproduksi kewanitan dengan cara membasuhnya memakai air bersih. Dalam membasuh daerah kewanitaan kita ada satu hal yang harus diperhatikan terutama setelah buang air besar (BAB) yaitu membasuhnya dari arah depan ke belakang (dari organ reproduksi wanita kea rah anus) bukan sebaliknya. Mengapa demikian?? Kuman dari daerah anus akan terbawa ke depan dan dapat masuk kedalam organ reproduksi wanita apabila kita terbalik arah membasuhnya.

Sebaiknya menggunakan sabun yang lunak (dengan pH3,5) misalnya sabun bayi yang biasanya ber pH netral apabila untuk membersihkan darerah in intim dengan menggunakan sabun.

Bagaimana dengan sabun pembersih khusus organ reproduksi wanita?

Sebaiknya pemakaian berbagai jenis pembersih organ reproduksi wanita dihindari oleh kita. Sebab sebenarnya didalam organ reproduksi wanita kita telah ada suatu mekanisme alami agar keseimbangan keasaman vaniga kita akan dapat dipertahankan. Bakteri normal yangsecara alami terdpaat dalam organ reproduksi wanita kita memperankan mekanisme ini. Bakteris baik didalam organ reproduksi wanita akan mati dan justru mengakibatkan bakteri jahat yang dapat menimbulkanpenyak berkembangbiak apabila keseimbangan tersebut terganggu.

Sebaiknya hanya dibagian luarnya saja apabila kita membersihkan daerah kewanitaan dengan sabun. Misalnya bagi wanita yang sudah bersumai, untuk mengembalikan keasman organ reproduksi wanita maka setelah berhubungan suami istri , kita boleh menggunakan pembersih organ reproduksi wanita. Karena sifat sperma laki laki adalah basa. Tetapi sekali lagi dan dipastikan dibagian luarnya saja, jangan bagian dalam organ reproduksi wanita disemprot.
Sebaiknya sabun bayi yang digunakannya karena ph yang dimiliki sabun bayi biasanya netral. Hendaklah dibasuh dengan air sampai bersih (sampai tidak ada lagi sisa sabun yang tetinggal) setelah memakai sabun. Sebab penyakit akan timbul bila masa ada sisa sabun yang tertinggal. Setelah dibasuh, dengan handuk atau tissue untuk mengeringkan tapi jangan digosok-gosok.

Juga tidak duanjurkan untuk pemakaian pantyliner setiap hari secara terus menerus. Sebaiknya patyliner hanya dipakai ketika keputihan banyak saja dan pantliner yang berparfum yang sebaiknya jangan dipilih karena iritasi kulit dapat timbul. Lebih baik kita membawa celana dalam untuk ganti daripada memakai pantyliner.

Begitu juga sebaikanya pembalut yang tidak mengandung gel dalam pemilihan pembalut wanita. Sebab iritasi bisa timbul karena gel dalam pembalut kebanyaknya dan rasa gatal juga bisa timbul.

Baca juga : Ketahui cara mengobati keputihan yang gatal secara alami tradisional.

Kapan saatnya kita mengganti pembalut?

Sebaiknya kita segera mengganti pembalut kita bila dipermukaan pembalut telah ada gumpalan darah. Walaupun kita ganti pembalutnya baru saja. Alasannya adalah karena tempat yang sangat baik untuk perkembangan bakteri dan jamur adalah di permukaa pembalut yang terdapat gumpalaan darah.

Bagaimana cara membersihkan bulu organ reproduksi wanita yang benar?

Pada prinsipnya tidak boleh dengan cara mencabutnya untuk membersihkan bulu daerah kemaluan. Karena, lubang akan timbul pada bekas cabutan tersebut bila kita mencabut bulu kemaluannya, dan bagi kuman/bakteri dan jamur bisa menjadikan lubang ini sebagai jalan masuknya serta selanjutnya iritasi dan penyakti kuli didaerah tersebut akan timbul atas akibat dari hal tersebut. Dapat menjadi tempat tumbuhnya kutu, bakteri/kuman serta jamur bila bulu kemaluan yang terlalu lebat (yang tidak pernah dirapikan), dan pada akhirnya berbagai macam penyakit dapat timbul.

Bisa dengan memendekan saja untuk merapikannya. Misalnya dengan menggunakan gunting, untuk mempendekakan kira kira setengan sentimeter atau dengan mencukurnya tapi hendaknya bisa menggunakan busa sabun terlebih dahulu dan menggunakan alat cukur khusus yang lembut, tapi alat cukur tersebut sebelumnya sudah kita cuci terlebih dahulu dengan sabun dan disiram air panas. Alat cukur dicuci kembali dan disimpan ditempat yang bersih dan kering setelah menggunakan alat cukur tersebut. Dan jangan disimpan ditempat yang lembah karena jamur dan bakteri bisa tumbuh. Serta dalam menggunakan alat cukur jangan secara bergantian meskipun dengan suami kita sendiri.

Beberapa jenis gangguan kesehatan reproduksi wanita:

Berikut ini adalah beberapa jenis gangguan yang terjadi pada kesehatan reproduksi wanita, yang perlu anda ketahui secara jelas. Sebab pada organ reproduksi wanita sangat rentan sekali terkena berbagai serangan penyakit ataupun virus yang sangat membahayakan tubuh bila terlambat mendiagnosa dan mengobatinya.

1.Siklus Menstruasi Tidak Teratur
Istilah menore primer dan sekunder adalah sebutan untuk jenis gangguan siklus menstruasi wanita. Dimana pada khasus amenore primer ini yang terjadi adalah gangguan menstruasi yang belum terjadi, dimana seharusnya wanita tersebut sudah mencapai usia untuk  mengalami siklus menstruasi secara normal. Sedangkan pada kasus amenore sekunder, yang terjadi adalah perempun sudah mengalami siklus menstruasi namun kemudian menstruasi tersebut terhenti hingga dalam kurun waktu 3 sampai 6 bulan lamanya.

2.Gangguan Endometriosis
Pada jenis gangguan kesehatan reproduksi wanita ini, akan mengakibatkan wanita mengalami rasa nyeri pada bagian pinggang atau pada bagian perut, dan bahkan merasakan rasa nyeri saat mengalami menstruasi. Hal ini disebabkan karena pada jaringan endometriosis yang berada di luar jalur sebenarnya, atau lebih tepatnya pada ovarium perempuan.

3.Kanker pada sistem reproduksi
Beberapa jenis kanker yang menyerang system reproduksi wanita seperti kanker rahim, kanker serviks, dan jenis kanker lainnya harus sebisa mungkin dapat dideteksi sejak dini. Belum diketahui secara pasti apa penyebab sebenarnya dari penyakit kanker ini, namun virus adalah penyebab serangan utama kanker ini. Dimana pada bagian serviks terjadi pertumbuhan sel yang tidak wajar, yangpada akhirnya akan menjadi akar pertumbuhan kanker yang sangat mematikan.

4.Infeksi pada Bagian V@gina
Pada bagian v@gina jika terjadi infeksi maka akanmemberikan dampak yang negative pada kesehatan reproduksi wanita. Sebab pada akhirnya infeksi ini akan sering menimbulkan keputihan, dimana organ kewanitaan akan mengeluarkan bau yang tidak sedap dan diserai dengan rasa yang sangat gatal.Jika tidak segera diatasi dengan serius infeksi ini, maka ditakutkan akan mengakibatkan dampak yang lebih dalam dan berbahaya lagi.

5.Infertilisasi pada Sistem Reproduksi
Gangguan kesehatan wanita ini sangat berbahaya, sebab dampak yang ditimbulkan dari infertilisasi adalah kemandulan. Yaitu suatu kondisi dimana system reproduksi wanita tidak dapat mengalami masa subur, sehingga tidak akanmungkin bisa mengalami dan terjadi pembuahan. Sangat menjadi momok yang menakutkan bgi wanita khususnya hal ini sebab berperngaruh untuk mendapatkan keturunan nantinya. Banyak yang menjadi sebab infertilisasi system reproduksi dimana salah satunya adalah pola makan yang tidak baik atau mengkonsumsi makanan tidak sehat atau bisa juga dikarenakan mengalami stress yang sangat buruk pada diri.

6.Gangguan Condiloma Accuminata
Gangguan kesehatan reproduksi yang berikut ini muncul karena adanya virus human papiloma, dimana hal ini akan berdampak munculnya daging seperti kutil yang tumbuh semakin besar. DImana pada kahirnya akan menjadi alasan pertumbuhan munculnya kanker pada mulut rahim atau kanker serviks.

7.Gangguan Mola Hidalidosa
Gangguan reproduksi ini sering disebut dengan hamil anggur, yaitu suatu kondisi dimana seorang perempuan mengalami gejala seperti hamil, namun tidak ditemukan adanya tertumbuhan janin dalam rahim. Dan biasanya yag ditumakan adalah munculnya gelembung atau mola darah yang mengalami pembekuan. Harus segera diambil tindakan lebih lanjut apabila perempuan mengalami hamil anggur ini, sebab hal ini bertujuan agar tidak terjadi dpendarahan yang hebat dan berujung pada kematian.

Hindari penyebab munculnya kanker rahim:

Terkadang kebiasaan yang sering anda lakukan,secara tidak anda sadari dapat memicu munclnya penyakit kanker rahim. Ini mungkin bukan salah sepenuhnya anda, tetapi karena ketidak tahuan anda dalam menjaga dan merawat organ kewanitaan yang sangat penting sekali agar selalu bersih dan jauh dari kuman. Dan tahukah anda? salah satu kebiasaan yang bisa saja sering anda lakukan adalah terlalu sering mencuci v@gna dengan antiseptik. Pdahal hal tersebut bukan merupakan suatu saran yang harus dilakukan dari dokter.

Contoh hal lainnya yang mungkin saja pernah anda lakukan adalah sering menaburkan bedak pada v@gina, dimana hal ini akan dapat memicu munculnya kanker rahim. Sangat penting sekali hal ini anda ketahui agar ke depan anda dapat mencegah kembali terulah melakukan kesalahan yang mungkin saja bisa dianggap sepele, namun berdampak besar pada tubuh. Nah, beberapa kebiasaan ini harus mulai anda tinggalkan agar anda dapat terhindar dari kanker rahim yang sangat berbahaya tersebut.

a).Merokok
Nikotin pda prinsipnya mempermudah semua selapt lendir sel sel tubuh menjadi bereaksi atau terangsang. Terutama pada bagian tubuh tenggorokan,paru paru, dan leher rahim. Jika anda semakin banyak menghisap nikotin, maka semakin banyak juga yang akan disrap oleh tenggorokan anda, dan hal tersebut akan berakibat semakin besar kemungkinan ketiga organ dalam anda tersebut akan terkontaminasi oleh nikotin ini.

b).Pembersihan v@gina
berbagai merek antiseptik pembersih khusus vagina biasanya dipasarkan dengan iklan yang sangat menggoda. Namun tahukah anda? iritasi pada leher rahim dapat dirimbulkan dari bahan kimia yang terdapt pada antiseptik tersebut. Seringnya banyak wanita yang tergoda karena dengan obat antiseptik ini yang kono dapat membasmi kuman hingga level paling teratas. Padahal faktanya kuman yang terdapat pada daerah kewanitaan tersebut yang biasa disebut dengan basillus doderlain seharusnya berfungsi untuk menjaga kelembapan dalam v@gina, karena menghasilkan asam laknat. Sehingga apabila menggunakan antiseptik sama saja dengan membunuh kuman penting tersebut.

c).Menaburi bedak pada v@gina
Tentunya kesegaran akan selalu membawa efek samping yang baik bagi kita, terutama anda yang selalu menjaga kebersihan dari organ kewanitaan anda. Dimana anda biasanya menginginkan aroma yang wangi dan harum dari organ kewanitaan anda tersebut, dan bisa saja anda menaburi v@gina anda dengan menggunakan bedak. Namun tahukah anda? dengan menaburi bedak pada organ kewanitaan sama saja memberi resiko terkena kanker ovarium / indung telur. Sebab jika ada 1 butir dari bedak yang menempel, maka dapat menimbulkan infeksi dan menimbulkan luka di ovarium.

d).Diet rendah lemak
Dalam memproduksi hormon estrogen, lemak memegang peranan penting. Sebab jika terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang berlemak,  maka hormon estrogen pun semakin banyak.  Jika endometrim / badan rahim terpapar oleh hormon ini, maka akan cepat sekali berubah wujud menjadi kanker. Jadi itulah sebabnya mengapa pola amakan sangat berkaitan dnegan kemungkinan anda mengidap penyakit  kanker.

Dan pencegahan terbaik untuk menghindari kanker rahim adalah dengan melakukan pemeriksaan secara teratur di laborat agar dapat dideteksi sedini mungkin apabila anda mengalami gangguan kesehatan reproduksi anda.

Tips cara merawat organ reproduksi wanita :

• Secara teratur mandi dengan organ reproduksi wanita yang dibasuh dengan air hangat dan sabun yang lembut.
• Sebelum menyentuh organ reproduksi wanita cuci tangan terlebiih dahulu
• Selalu cebok setelah buang air besar dan kencing dengan arah dari depan kebelakang (ke arah anus ) jangan arah sebaliknya karena bakteri dari anus akan terbawan ke organ reproduksi wanita karena hal ini.
• Celana dalamm yangbersih dan terbuat dai bahan katun (100%) selalu digunakannya. Bahan lainnya seperti nylon dan polyester mengakibatkan gerah dan panas dan menjadikan lembab pada organ reproduksi wanita. Bakteri dan jamur sangat menyukai dalam kondisi (lembab) untuk berkembang biak.
• Penggunaan bahan deodoran, cairan pembasuh (douches), sabun yang keras, serta tissue yang berwana dan berparfum harap dapat dihindari,
• Handuk atau waslap milik orang lain juga harap dapat dihindari untuk menggunakannya agar v@gina kita kering
• Untuk menghindari kelembaban yangberlebihan di daerah organ reproduksi wanita maka sebagian dari rambut kemaluannya bisa dicukur atau dipendekkan

9 Cara Ampuh Menghilangkan Nyeri Haid Dengan Cepat dan Aman

Cara menghilangkan nyeri haid dengan cepat dan aman - nyeri yang datang pada saat haid atau menstruasi terkadang terasa begitu sakit dan menyiksa, sampai sampai bisa menimbulkan sakit perut, kram pada bagian bawah perut dan disertai sakit kepala. Nyeri haid ini dialami oleh setiap wanita, datang nya nyeri bisa pada saat sebelum masa haid atau pada saat masa haid itu sendiri. Ada sebagian wanita yang mengalami nyeri haid sampai tidak bisa melakukan aktivitasnya seperti biasa, ada pula yang merasakan nyeri tetapi masih bisa menjalankan aktivitasnya.

Nyeri haid ini terjadi akibat kontraksi otot rahim yang dirasakan lebih pada saat haid, terjadi penekanan pembuluh darah pada rahim sehingga suplai oksigen ter hambat dalam rahim sehingga menyebabkan rasa nyeri yang dirasakan pada saat haid. Sebagai seorang wanita selama masih dalam masa subur, pastinya kita merasakan nyeri haid ini setiap bulannya ( kecuali ibu hamil dan menopose) sebab itu mungkin kita mencari berbagai cara untuk menghilangkan rasa nyeri ini.

Dalam pembahasan kali ini adalah mengenai beberapa cara yang cukup aman untuk menghilangkan nyeri haid yang pastinya dirasakan setiap masa haid datang. Ada sebagian orang yang mengatasi nyeri haid nya dengan mengkonsumsi obat obatan penghilang rasa nyeri, tetapi bagi anda yang tidak mau atau alergi terhadap obat tertentu dan ingin menghilangkan nyeri haid dengan cara alami atau sebagai terapi yang dapat dilakukan untuk mengurangi bahkan menghilangkan nyeri haid yang dirasakan. Untuk mengetahui cara menghilangkan nyeri haid dengan cepat dan aman, mari simak uraian di bawah ini yang memberikan pemaparan bagaimana cara menghilangkan nyeri haid. Berikut uraian se lengkapnya.

Cara Menghilangkan Nyeri Haid Dengan Cepat Dan Aman

1. Menghilangkan nyeri haid dengan minum air putih
Sederhana saja untuk menghilangkan nyeri haid yang mendera, cukup kan kebutuhan cairan anda dengan minum air putih minimal 2 liter per harinya, hal ini sangat baik untuk menyeimbangkan cairan dan melancarkan metabolisme dalam tubuh anda. selain itu dengan cukup minum air putih kita akan merasakan tubuh yang lebih segar dan sehat, sehingga rasa nyeri haid yang dirasakan akan berkurang dan hilang.

2. Cara menghilangkan nyeri haid dengan olah raga
Selain mencukupi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih, anda juga harus mengimbanginya dengan olah raga. Jenis olah raga yang dilakukan biasanya olah raga ringan seperti jogging atau yoga. Olah raga dapat menjadikan peredaran darah anda lancar sehingga rasa sakit akibat nyeri haid akan hilang.

3. Cara menghilangkan nyeri haid dengan pijatan
Cara menghilangkan nyeri haid berikutnya yaitu dengan memberikan pijatan lembut yang dilakukan di area perut sampai bagian punggung. Lakukan pijatan secara lembut dan perlahan agar otot yang ada di sekitar rahim anda akan rileks dan memberikan kelancaran pada peredaran darah dalam rahim. Pijatan lembut ini dapat menghilangkan rasa sakit dengan cepat dan aman, yang penting lakukan perlahan lahan saja.

4. Cara menghilangkan nyeri haid dengan posisi sujud
Posisi sujud ini bertujuan untuk memposisi kan rahim menjadi menggantung sehingga baik untuk kelancaran peredaran darah dalam rahim dan membuat otot rahim lebih rileks, sehingga rasa sakit yang dirasa akan segera hilang. Dalam posisi sujud ini anda juga harus mengatur pernapasan anda untuk rileksasi yang lebih terasa.

5. Cara menghilangkan nyeri haid dengan posisi rileks
Selain posisi sujud anda juga bisa coba melakukan posisi rileks seperti duduk rileks, apabila posisi sujud yang saya anjurkan tidak memungkinkan untuk dilakukan, karena anda sedang berada di tengah keramaian atau di dalam kantor.  Posisikan diri anda dengan duduk rileks sambil menarik napas dan mengeluarkannya dengan perlahan, ulangi kegiatan ini sampai rasa sakit yang terasa agak berkurang dan hilang.

6. Cara menghilangkan nyeri haid dengan minum susu hagat
Selain duduk dengan rileks anda juga bisa melanjutkan nya dengan mencoba meminum susu yang ber suhu hangat, agar tubuh anda terasa lebih segar dan bersemangat. Susu mengandung nutrisi yang sangat baik untuk menyegarkan dan menyehatkan tubuh anda.

7. Cara menghilangkan nyeri haid dengan mengkonsumsi sayuran
Pada saat haid sebaiknya anda lebih perbanyak mengkonsumsi sayuran, seperti bayam ataupun kacang kacangan, karena nutrisi dan mineral yang terdapat dalam sayuran ataupun kacang kacangan akan membantu pembentukan sel darah merah dan menghindari anda dari anemia yang terjadi di saat haid. Selain itu sayuran juga bisa membantu mengurangi rasa sakit yang diderita saat haid.

8. Cara menghilangkan nyeri haid dengan banyak konsumsi ikan ataupun daging
Selain sayuran makanan ini juga baik untuk menghindari dan juga menghilangkan rasa nyeri saat haid. Ikan dan daging memiliki kandungan nutrisi yang terdiri dari vitamin dan mineral yang baik menjaga kesehatan tubuh sehingga tubuh akan menjadi sehat dan rasa nyeri saat haid bisa dihindari.

9. Cara menghilangkan nyeri haid dengan koyo
Selain beberapa cara di atas, anda juga bisa mencoba cara yang satu ini untuk menghilangkan nyeri haid. Caranya tempel kan koyo pada perut atau pun sekitar punggung anda untuk memberikan rasa hangat yang bisa mengurangi bahkan menghilangkan nyeri haid.

Selain beberapa cara diatas, anda juga harus memperhatikan beberapa hal berikut yang harus dihindari pada saat haid. Berikut pantangan yang harus diperhatikan saat haid.

Baca juga : Cara menjaga kesehatan reproduksi wanita usia subur

Pantangan yang harus diperhatikan pada saat haid

• Jangan terlalu banyak mengkonsumsi minuman yang mengandung kaffein seperti kopi, teh, atau pun coklat, karena disaat haid kadar kaffein ini akan meningkatkan hormone estrogen yang akan menyebabkan terlepas nya prostaglandin. 
•  Hindari minuman yang bersuhu dingin, minuman yang bersuhu dingin akan menyebabkan pembekuan darah haid di dalam rahim sehingga bisa menyebabkan kanker mulut rahim atau kanker serviks.
• Hindari jenis makanan yang proses pematangan nya dengan cara digoreng, seperti gorengan, pisang goreng, kentang goreng ataupun semua jenis makanan yang digoreng. Hal ini bisa menambah kadar lemak yang berpengaruh pada peningkatan kadar estrogen yang bisa menimbulkan nyeri pada saat haid.
• Hindari makanan cepat saji atau pun makanan kaleng yang banyak mengandung sodium dan MSG. Kadar sodium dan MSG yang tinggi pada makanan tersebut akan menyebabkan retensi air dan akan menyebabkan pembengkakan pada tubuh.
• Hindari makanan yang dipanggang, makanan dengan proses dipanggang akan mengalami proses kimiawi yang dapat memunculkan radikal bebas dan lemak trans yang akan mempengaruhi peningkatan kadar estrogen sehingga dapat memunculkan rasa nyeri saat haid.

Demikian cara mengatasi nyeri haid dengan cepat dan aman, juga beberapa pantangan yang harus diperhatikan pada saat haid agar terhindar dari nyeri haid. Semoga bisa menjadi informasi yang berguna untuk anda dan sekadar pengetahuan bagi anda semua. 

Obat Ampuh Keputihan Untuk Ibu Hamil Alami di Awal Kehamilan

Cara mengatasi keputihan saat hamil - Kehamilan adalah masa yang pasti akan dialami oleh sebagian besar wanita. Saat hamil merupakan saat yang membahagiakan bagi setiap wanita, karena kehamilan adalah proses yang dijalani untuk melahirkan si buah hati, namun saat hamil ibu kerap kali mengalami masalah kesehatan seperti contoh keputihan saat hamil. Saat hamil sebagian besar wanita mengalami keputihan, ada dua macam keputihan yang dialami pada masa kehamilan, keputihan yang normal terjadi yaitu cairan yang keluar dari organ kewanitaan berwarna bening dan tidak menimbulkan bau menyengat, tetapi pada kasus keputihan yang tidak normal, cairan yang keluar berwarna kehijauan dan mengeluarkan bau yang tidak sedap, bahkan sampai menimbulkan rasa gatal yang teramat.

Keputihan saat hamil dialami oleh wanita hamil muda atau pun tua. keputihan yang bermasalah ditandai dengan keluarnya cairan yang berbau tak sedap serta menimbulkan rasa gatal yang teramat. Keputihan ini bisa disebabkan oleh infeksi jamur kandidiasis. Jamur ini terdapat pada tubuh setiap manusia, namun beberapa faktor yang menyebab kan jamur ini bisa menginfeksi bagian kewanitaan anda yaitu, penggunaan celana dalam yang terlalu ketat, tidak menjaga kebersihan organ kewanitaan, atau akibat dari konsumsi antibiotik yang berlebihan.

Keputihan saat hamil jika dibiarkan bisa berakibat buruk pada perkembangan bayi, karena bisa menyebabkan kurang nya berat badan bayi dan kelahiran lebih awal atau premature. Mengatasi keputihan saat hamil dengan obat alami lebih menjadi pilihan bagi sebagian besar wanita, karena obat obatan alami tidak menimbulkan efek samping dan aman digunakan.

Obat Alami Mengatasi Keputihan Bagi Wanita Hamil

Sebelum kita membahas tentang obat alami keputihan bagi ibu hamil, sebelum nya saya akan memberikan tips untuk menghindari keputihan saat hamil yaitu bersihkan secara rutin organ kewanitaan anda dan hindari pemakaian celana dalam yang ketat dan basah. Bila celana dalam yang digunakan lembap dan basah segera lah mengganti celana dalam anda, sebaik nya gunakan celana dalam yang berbahan katun dan jangan terlalu ketat. Hindari penggunaan pantyliner setiap hari karena bisa menjadikan organ kewanitaan anda lembap.

• Usahakan setelah mencuci organ kewanitaan anda untuk mengeringkan nya menggunakan handuk bersih sebelum memakai kembali celana dalam anda.
• Selalu menjaga kebersihan organ kewanitaan anda. mencuci organ kewanitaan dengan cara menyiram kan nya dengan air mengalir sambil mengusap dalam satu arah, usaplah  dari arah depan ke ke belakang. Cara ini sangat baik dilakukan untuk menjaga kebersihan organ kewanitaan anda.

Obat alami yang bisa digunakan untuk mengatasi keputihan yang aman digunakan pada saat hamil. Gunakan rebusan daun sirih untuk membersihkan organ kewanitaan anda. rebusan daun sirih ini bisa anda buat dengan menggunakan 5-7 lembar daun sirih yang direbus bersama 2,5 gelas air bersih selama 10 menit, lalu gunakan air rebusan ini untuk mencuci organ kewanitaan anda setelah suhu nya tidak terlalu panas.

Selain menggunakan air rebusan daun sirih untuk mencuci organ kewanitaan, anda juga bisa menggunakan cuka sari apel. Campur kan beberapa tetes cuka sari apel dengan air bersih agar kadar asam nya tidak terlalu tinggi, kemudian gunakan air campuran ini untuk mencuci organ kewanitaan anda. Pengobatan alami untuk mengatasi keputihan ini sebaik nya dilakukan dengan rutin sampai keputihan anda benar benar sembuh.

Sekali lagi ditekan kan bahwa masalah keputihan yang tidak normal pada saat hamil jangan dianggap sepele, segera ambil tindakan untuk mengatasi nya, untuk menjaga kemungkinan buruk yang akan terjadi terhadap pertumbuhan janin anda.

Cara Menghitung Masa Subur Wanita & Siklus Menstruasi Yang Benar

Menstruasi :

Rahim merupakan organ yang berukuran kira kira sebesar kepalan tangan yang berada didalam tubuh wanita, dindingnya berlipat lipa dan terdapat saluran telur dikanan kiri. Terdapat suatu organ di ujung kedua saluran telur tersebut yang kita kenal dengan indung telur dan ovarium yang menghasilkan sel telur sebagai fungsinya.

Setiap bulan satu dari sel sel telurnya akan matang dari salah satu indung telur sebelah kanan atau sebelah kiri secara bergantian sampai sel sel telur habis (menopasuse) pada wanita dewasa. Dinding Rahim akan menebal sebagai persiapan bantalan janin apabila terjadi pembuahan selama proses pematangan sel ter telur tersebut. Lapisan dinding Rahim yang menebal tersebut akan rusak dan luruh apabila tidak ada pembuahan yang kemudian keluar sebagai darah haid.

Siklus menstruasi wanita :

Pada tiap wanita bervariasi sikluas menstruasi dan siklus 25 – 35 hari dimiliki hamper 90% wanita dan siklus 28% dimiliki hanya 10-15% wanita. Namun siklus dibeberapa wanita tidak teratur dan yang menjadikan indikasi adanya masalah kesuburan adalah hal ini.

Perhitungan panjang siklus menstruasi dari hari pertama periode menstruasi hari dimana pendarahan dimulai sebagai hari pertama. Dan hari terakhir perhitungannya yaitu 1 hari sebelum pendarahan menstruasi bulan berikutnya dimulai. 2 ovarium dimiliki oleh seorang wanita dimana sekitar 200.00 sampai 400.000 telur yang belum matang/folikerl (follicles) disimpan dimasing-masing ovarium. Normalnya, setiap periode menstruasi, hanya satu atau beberapa sel telur yang tumbuh dan sekitar hari ke 14 sebelum menstruasi berikutnya. Sel telur tersebut akan dilepaskan dari ovarium ketika sel telur tersebut telah matang dan kemudian berjalan menuju tuba falopi dan setelah itu dibuahi. Yang dimaksud dengan proses pelepasan ini adalah “OVULASI”

Sebuah kelenjar didalam otak melepaskan hormone pada permulaan yang disebut Follicle Stimulating Hormone (FSH) ke dalam aliran darah sehingga didalam ovarium membuat sel sel telur tersebut tumbuh. Kemudian tumbuh lebih cepat dari salah satu atau beberapa sel telur daripada sel telur lainnya dan menjadi dominan. Sampai kemudian hormone mulai diproduksi yang disebut estrogen yang dilepaskan ke dalam aliran darah. Kerjasama antaran hormone estrogen dengan hormone FSH untuk membantu sel telur yang dominan tersebut tumbuh dan lalau Rahim diberikan sinyal agar mempersiapkan diri untuk menerima sel telur tersebut. Lender yang lebih banyak dihasilkan hormone estrogen di vagina untuk membantu kelangsungan hidup sperma setelah berhubungan intim.

Sebuah hormone dilepaskan dari dalam otak yang disebut dengan Luteinizing Hormone (LH) ketika sel telur telah matang. Dalam jumlah banyak melepaskan hormone dan sebagai pemicu terjadinya pelepasan sel telur yang telah matang dari dalam ovarium menuju tuba falopi. Sel telur tersebut memiliki kesempatan besar untuk dibuahi bila pada saat itu, sperma yang sehat masuk kedalam tuba falopi tersebut.

Baca juga : Tidak semua kista ovarium menggangu kesuburan wanita.

Beberapa hari diperlukan untuk berjalan menuju tuba falopi bagi sel telur yang telah dibuahi dan mencapai Rahim dan didalam Rahim untuk menanamkan diri pada akhirnya. Kemudian akan membelah diri sel telur tersebut dan memproduksi hormone human Chorionic Gonadotrophin (HCG) yang dapat dideteksi dengan GEATEL. Pertumbuhan embrio didalam Rahim dibantu oleh hormone tersebut. Endometrium akan meluruh bila sel telur yang telah dilepaskan tersebut tidak dibuahi dan proses menstruasi berikutnya yang terjadi.

Apakah siklus menstruasi selalu sama setiap bulannya?

Serangkaian hormone yang diproduksi oleh tubuh mempengaruhi siklus menstruasi yaitu Luteinizing Hormon (LH), Follicle Stimulaing Hormone dan estrogen. Tidak hanya itu, kondisi psikis wanita juga mempengaruhi siklus mesntruasi sehingga dapat maju atau mundur. Maka dari itu, kaum hawa perlu mempelajari pengetahuan mengenai bagaimana terjadi menstruasi dan bagaimana siklus menstruasi terjadi secara rinci.

Cara menghitung siklus menstruasi:

Dengan membuat catatan pada kalender untuk mengetahui siklus dan lama menstruasi. Tandai siklus anda setiap bulannya dengan menggunakan kalender tersebut. Anda dapat mengetahui pola siklus setelah beberapa bulan dan dalam meperikirakan siklus yang akan dating dapat dibantu dengan hal tersebut. Dengan tanda silang untuk menandai setiap hari ke 1 lalu hitung sampai tanda silang berikutnya. Dengan demikian siklus menstruasi anda dapat diketahui oleh anda.

Masa subur :

Cara untuk menandai masa subur adalah secara signifikan terjadinya kenaikan luteinizing, sesaat sebelum pelepasan sel telur dari ovarium / ovulasi terjadi. Daro ovarium, sel telur akan terdorong keluar menuju tuba fallopi karena kenaikan LH dan pembuahan sperma pada tuba fallopi ini dapat terjadi. Sepeti ini saat inilah yang disebut dengan kondisi sebagai masa subuhr yaitu bila sel telur ada dan siap untuk dibuahi. Selama kurang lebih 3-4 hari didalam tuba fallopi terdapat sel terlur, tapi hanya 2 hari umur masa yang paling baik untuk dibuahi dan kemudian mati.

Apakah siklus haid yang terlambat merupakan tanda ketidaksuburan?

Siklus haid yang lebih dari 40 hari dari siklus normal sangat berhubungan erat dengan olulatory (tidak adanya sel telur yang dihasilkan indung telur). Sedangkan bila tidak teratur dan panjang siklus haidnya mungkin disebabkan oleh banyak hal antara lain kista ovarium. Sebaiknya segera periksakan diri anda ke dokter bila anda mengalami masalah ini.

Hubungan antara LH surge dengan ovulasi:

Selter telur keluar dari ovarium secara tiba tiba karena LH surge-kenaikan LH (Luteinizing Hormone). Dalam waktu 16-32 jam biasanya melepaskan sel telur setelah terjadi peningkatan LH. Pada saat ini terjadi, nyeri tumpul pada bagian perut akan dirasakan oleh beberapa wanita.

Manfaat mengetahui masa subur :

Anda bisa dapat mengetahui masa-masa tidak subur bila anda telah mengetahui masa subur. Kemungkinaan pada masa subur, terjadi kehamilan sangat besar, sehingga kehamilan bisa didapat jika anda menginginkannya, jadi pada masa subur, segera lakukan hubungan suami istri. Yaitu tes dengan hasil positi setelah 24 -48 jam. Hal ini didasarkan bahwa hanya dalam 2 hari, sel telur bisa bertahan, dan setelah itu akan mati. Jangan lakukan hubungan pada masa subur atau menjelang masa subur bila anda tidak menginginkan kehamilan. Karana dalam waktu 3 -4 hari, sel sperma dapat bertahan.

Alat untuk menentukan masa subur :

Biasa akan beraksi (berubah warna atau memunculkan tanda) dari alat pendektesi masa subur. Satu hari sebelum masa subur yaitu ketika kelenjar pituitary sudah terjadi memproduksi kenakikan LH. Bahwa anda akan berovulasipada 24 jam berikutnya yang sebenarnya terdekteksi oleh alat tes masa subur. Uji kesuburan yang dilakukan dirumah dapat dipercaya keakuratannya sampai 90% bila digunakan secara benar. Anta jam 10.00 sampai 20.00 untuk melakukan pengujian dengan menggunakan urine. Sebaiknya asupan zat cair 2 jam dikurangi sebelum melakukan tes karena keakuratan hasil tes anda dapat berpengaruh hasilnya.

Hormon estrogen :

Hormon yang dibuat oleh indung telur adalah estrogen. Ginjal juga membuat hormone tersebut dalam jumlah kecil, sehingga pada laki-laki juga terdapat dalam jumlah kecil. TAnpa terkecuali, hormone estrogen mempengaruhi semua sel di dalam tubuh, walapun sel dan organ tidak semuanya sama pekanya terhadap hormone ini. Dalam perkembangan remaja perempuan selama masa remaja, estrogen ini berperan penting yaitu untuk perkembangan alat alat kelamin wanita dan payudara, juga agar tetap licin dan tidak kering dari perkembangan selaput lender Rahim serta selaput vagina. Beberapa organ juga terpengaruhi oleh estrogen ini misalnya tulan tidak bertambah panjang tetapi jumlah kapur tetap cukup dalam masa pubertas.

Pertumbuhan kulit juga dipelihara oleh estrogen sehingga kulit tetap elastis. Maka dari dari itu disbanding kulit laki-laki, rata-rata kulit wanita lebih halus. Kulit menjadi tipis dan keriput, bila produksi estrogen berkurang. Estrogen ini juga mempengaruhi penumpukan lemak di beberapa tempat tertentu dibawah kulit antara lain dipinggang yang khusus pada wanita.

Hormon progesteron:

Selain dibuat diindung telur, hormone progesterone juga dibuat dibuat diginjal dalam jumlah yang kecil, sehingga dalam jumlah yang kecil, laki laki juga mempunyai hormone ini. Hanya terjadi selama 2 minggu, pembuatan hormone progesterone oleh indung telur setelah telur dari inudng telur dilepaskan. Agar endometrium (lapirsan dinding Rahim) siap untuk menerima dan memberi tempat tinggal bagi telur yang telah dibuahi dijaga oleh progesterone dan estrogen ini. Berkat adanya progesterone ini, kehamilan dapat berlangsung terus. Endometrium akan mengelurakan bahan makan untuk telur yang telah dibuahi berkat progesterone ini. Agar otot-otot Rahim tidak berkontraski ini maka akan dijaga oleh homon ini.

Baca juga : Alat organ reproduksi wanita serta fungsinya & gambarnya.

Mitos mitos seputar menstruasi :

Seringkali mempercayai mitos yang berkembang dalam masyarakat dengan informasi yang disampaikan kurang tepat, kurang lengkap, bahkan terlalu berlebihan. Pada situasi tertentu akan menimbulkan sikap antipasti, defensive bahkan diskrimanasi dengan hal ini. Ternyata mitos mengenai menstruasi juga beredar dalam masyarakat dan diberitahukan secara turun menurun setelah mitos mengenai seksualitas. Diantaranya adalah sebagai berikut :

1). Menstruasi membuat tubuh menjadi Iemah‘
Bahwa dara menstruasi yang keluar hanya kira-kira 150 ml atau sekitar 3 sendok saja dari hasil penelitian yang pernah dilakukan. Jadi karena anda sedang menstruasi maka tubuh akan menjadi lemas adalah tidak benar.

2). Sedang menstruasi berarti sedang sakit.
Justru sebaliknya, proses alami yang dialami oleh setiap perempuan produktif yang merupakan menstruasi. Jadi Menstruasi berarti perempuan tersebut sehat dan bekerja dengan normal sebagaimana mestinya pada system reproduksinya.

3). Ingin menstruasi Iancar, sering seringIah minum soft drink.
Banyak yang percaya bahwa dengan minum soft drin dapat mengurangi rasa sakit perut selain memperlancar keluarnya darah. Sebenarnya tentang mengenai hal ini belum ada penelitian. Hormon serta factor psikis seseorang yang mempengaruhi dari sakit tidaknya perut saat menstruasi atau lancer tidaknya darah menstruasi yang keluar.

4). Memakai pembalut saat menstruasi bisa menyebabkan kemandulan.
Metode selama masa menstruasi agar tetap bersih dan tidak lembab merupakan justru metode secara medis. Semua pembalut pada dasarnya merupakan sehat, tetapi alergi dan iritasi juga dialami sebagian perempuan. Hal ini dikarena setiap perempuan berbeda sensitivitas organ kelaminnya. Maka dari itu saat menstruasi disarankan menganti pembalut seeing mungkin (idealnya setiap 4 jam), terutama ketika darah menstruasi yang keluar sedang banyak-banyaknya dan sesudah buang air kecil atau besar.

5). Saat menstruasi dilarang berenang.
Berenang saat menstruasi boleh-boleh saja dilakukan selama memakai pembalut dan tidak merasa risih. Dan pada kesehatan tidak terpengaruh sama sekali. Sebagai sarannya, hentikan aktivitas berenang bila perut merasa kram.

6). Menstruasi yang normal itu lamanya pasfi seminggu.
Tentu saja salah dengan pendapat ini. Masa menstruasi yang dimiliki setiap perempuan pasti berbeda dan tidak selalu 7 hari. Masih dianggap normal bila perempuan yang memiliki masa menstruasi 3,4 atau 5 hari saja.

7). Jangan minum es saat menstruasi.
Saat mestruasi, sesungguhnya air dingin tidak memiliki pengaruh apa pun. Terutama efek aliran darah terhambat, selama sakti tidak dirasakan ataupun perut kembung, sah sah saja meminum air es.

Gangguan saat menstruasi :

Nyeri dialami oleh banyak wanita sebelum menstruasi atau haid. Da yang pusing, mual, pegal-pega;, sakit perut, bahakan ada yang sampai pingsan. Penyebab sakti perut yang dirasakan adalah adanya kontraksi Rahim untuk mengeluarkan endometrium yang juga diperngaruhi oleh hormone prostaglandin. Kita juga tidak enak yang dirasakan karena kekacauan keseimbangan menjelang menstruasi dialami oleh hormone estrogen dan progesterone. Bisa disebut normal bila sakitnya masih bisa ditahan. Nah yang harus dicurigai bila menyebabkan pingsan atau sakit yang luar biasa dan sampai mengganggu aktivitas kita. Maka dari itu harus segera pergi ke dokter untuk memeriksakannya. Maka dari setiap ci atau indikasinya sangat penting harus kita kenali.

Ada bermacam-macam gangguan dan kelainan menstruasi yaitu antara lain:
a). Nyeri haid (dismenerrohoe)
Wanita kadang mengalami nyeri pada saat menstruasi. Bervariasi dari sifat dan derajat rasa nyeri ini. Mulai dari yang ringan sampai dengan yang berat. Dismenorrhoe adalah nyeri yang berat. Aktivitas sehari bisa terganggu dengan keadaan nyeri yang hebat tersebut.

Nyeri haid ada dua macam:
- Nyeri haid primer
Sejak haid pertama sudah timbul dan dengan berjalannya waktu akan pulih sendiri. Lebih tepatnya saat lebih stabilnya hormone tuibuh atau perubahan posisi rahin setelah menikah dan melahirkan. Nyeri haid itu merupakan normal, tapi jika dipengaruhi oleh factor psikis dan fisik dapat berlebihan seperti stress, shock, penyempitan pembuluh darah, penyakit yang menahun, kurang darah dan kondisi tubuh yang menurun. Untuk kesehatan tidak membahayakan dengan gejala ini.

- Nyeri haid sekunder
Biasanya dikemudian barulah muncul yaitu bila jika ada penyakit atau kelainan yang menetap seperti Rahim ada infeksi, kista/polip, tumor disekitar kandungan, organ dan jaringan di sekitarnya terganggu kelainan kedudukan Rahim.

b). Pre menstruasi syndrome
Sebelum atau saat menstruasi disertai denga PMS (pre menstruasi syndrome) atau gejala pre menstruasi antara lain :

• Malas bergerak, badan menjadi lemas serta mudah merah lelah dirasakan.
• Meningkatnya nafsu makan dan makanan yang rasanya asam lebih suka dikonsumsi
• Bisa lebi labil emosi. Biasanya kita mudah uring-uringan, sensitive dan perasaan-perasaan negative lainnya
• Kram perut(dismenorrhoe) dialamin
• Kepala nyeri
• Pingsan
• Bertambahnya berat badan karena air yang tersimpan dalam tubuh dalam jumlah banyak
• Terasa pegal di pinggang 

Cara mengatasi PMS:

Hal yang bisa dilakukan bila kita mengalami PMS yaitu:

1. Makanan bergaram dikurangi seperti kentang goring, kacang-kacangan dan makanan berbumbu, agar penahan air berlebih dapat dikurangi
2. Makan berupa tepung, gula, kafein, coklat dikurangi
3. Makan yang mengandung kalsium dan vitamin C dosis tinggi ditambah seminggu sebelum menstruasi
4. Makan makan berserat dan minum air putih diperbanyak
5. Perbanyak makan makanan atau suplemen yang mengandung zat besi agar terhindar dari anemia bila menstruasi cukup banyak mengeluarkan darah. 

Cara untuk mengatasi sakit perut saat menstruasi:

• Pada bagian yang terasa karam (bisa perut atau pinggang bagian belakang) dikompres dengan botol panas (hangat)
• Untuk menenangkan diri bisa mandi dengan air hangat, dan boleh juga menggunakan aroma terapi
• Minum minuman hangat yang kandungan kalsiumnya tinggi
• Perut/pinggang yang sakit digosok gosok(dipijat perlahan)
• Agar Rahim tergantung ke bawah maka ambil posisi menungging agar bisa membantu relaksasi
• Untuk relaksasi bisa dengan tarik napas dalam-dalam secara perlahan
• Harus dengan pengawasan dokter dalam menggunakan obat-obatan. Asal dosisnya tidak lebih dari 3 kali sehari boleh minum analgetik (penghinlang rasa sakit_ yang banyak dijual di toko obat. 

Gangguan menstruasi lain, yaitu Amenorrhoe atau tidak mendapatan haid sama sekali. Ada beberapa hal yang dapat menjadi penyebabnya adalah:

• Hymen imperforate yaitu dimana selaput darah tidak berlubang . Sehingga terhambat untuk keluar darah mesntruasinya. Biasanya bila wanita sudah waktunya mens tetapi belum mendapatkannya maka keadaan ini dapat diketahui. Setiap bula dia mengeluh sakit perut. Agar hal ini bisa diatas maka biasanya untuk melubangi selaput daranya dengan dioperasi.
• Menstruasi anovulatoire adalah tidak tercukupi rangsangan hormone-hormone untuk membentuk lapisan dinding Rahim, sampai tidak terjadi hai atau hanya sedikit. Mengakibatkan endometrium tidak terbentuk karena kurangnya hormone ini dan keadaan ini mengakibatkan masa subur tidak dialami oleh wanita karena sel telur tidak terbentuk. Untuk mengobatinya adalah dengan terapi hormone.
• Amenorrhoea sekunder,biasanya sebelumnya penderitanya sudah pernah mens. Penyebab hal ini bisa berbagai keadaan seperti hipotensi, anemia, infeksi, kelemahan kondisi tubuh secara umum. Tidak hanyak itu, bisa juga penyebabnya adalah stress psikologis. Sebaiknya memeriksakan diri ke dokter bila terjadi kondisi ini. 

Jika mengalami hal-hal ini dibawah ini maka kita harus segera mencarai pertolongan yaitu

1. Bila sebelum usia 8 tahun sudah mengalami menstruasi yang pertama (menarche). Atau pada usia lebih dari 19 tahun belum mengalami menstruasi
2. BIla kurang dari 14 hari atau lebih dari 35-40 hari sekali untuk siklus menstruasi
3. Bila lebih dari 14 hari lamanya menstruasi
4. Bila sangat banyak volume darahnya (ganti pembalu per hari 10 kali)
5. Tidak bisa mengerjakan aktivitas sehari-hari atau bahkan sampai pingsan karena sakit perut. Atau jika semakin lama semakin bertambah intensitas rasa nyeri tersebut
6. Diantara dua siklus haid muncul noktah darah (spotting)
7. Warna darah kelihatan tidak seperti baisa, menjadi lebih kecoklatan atau merah muda segar atau kalau bergumpal-gumpal darah mens yang keluar
8. Berbau anyir bahkan berbau busuk darah mens tersebut.

Faktanya Tidak Semua Kista Ovarium mengganggu Kesuburan Wanita

Tidak semua kista ovarium menggangu kesuburan wanita:

Sering kali dikaitkan dengan kista tentang masalah kesuburan pada perempuan, ada anggapan bahwa akan sulit hamil apabila diovarium (indungtelur) terkena kista. Ternyata tidak sepenuhnya benar dengan pendapat ini karena kista bersifat tjinak pada umumnya, berukuran kecil dan tidak berpengaruh terhadap kesuburan. Tetapi bila sudah berukuran besar maka kista bisa berbahaya. Neoplasma atau pertumbuhan selbaru yang liar disebut kista. Jika neoplasmanya ganas dan bisa mengakibatkan kanker ovairium maka kista bisa dikatakanberisiko berbahaya. Bisa saja dengan kista, seseorang bisa hamil, lagi pula seorang perempuan mempunyai ovarium sepasang. Bila terganggu dan tidak berfungsi salah satunya, maka masih ada satu lagi yang bisa berfungsi sehingga masih dapat terjadi kehamilan. Jadi, kista berukuran besar dapat mengganggu kehamilan, bukan kesuburannya.

Dapat melintir pada saat terjadi kehamilan bila kista yang memiliki diameter lebih dari 5 cm. akibatnya, akan pecah kista tersebut dan nyeri yang sangat hebat akan timbul. Bila terjadi hal seperti itu maka dapat menjadi nekrotik dan bisa berakibat sampai kematian. Maka dari itu harus diangkat bila kista berukuran besar agar tidak mengganggu dan secara petolog dapat didiagnosis. Dapat diketahui apakah kista itu jinak atau ganas maka dilakukan diagnosis tersebut.

Ada yang berisi cairan kental dan bukan kental tentang jenis kista, yaitu demoid. Asal dari kista demoid dari elemen ectodermal sehingga sel selnyamirip kulit yaitu sel epitel gepeng, tampak pula fokikel rambu, kelenjar keringat, terkadang elemen tulang. Relatif kecil dengan potensi kista dermoin menjadi ganas, hanyasekitar 1-3%. Tapi selanjutnya, penyakit yang mengganggu kesuburan dan disalah artikan sebagai kista yang sering kita dengar adala hendometrisosis. Memang ada endometriosis yang berbentuk kista, karena sering menyebutnya kista, padahal kista adalah neoplasma dan sementara endometriosis berupa kelenjar dinding rahim yang abnormal dan tumbuh diluar rahim.

Pada umumnya kesuburan seorangwanita dipengaruhi oleh endometriosis dan di indung telurdapat berbentuk kista. Karena secara mekanik dapat mengakibatkan perlengketan-perlengketan maka kista endometriosis mengganggu kesuburan. Proses ovum pick-Up (lepasnya seltelur yang telah matang) disebabkan adanya perlengketan tersebut. Sehingga sulit ditangkap fimbrea (ujung tuba fallopi). Maka dari itu sulit terjadi pembuahan.

Baca juga : Ketahui ciri ciri gejala penyakit kista & miom dan obat herbalnya.

Secara imunologis kesuburan juga terhambat karena timbulnya reaksi-reaksi kekebalan mengganggu fungsi seltelur, sperma, dan embrio secara alami selain adanya kista endometriosis tersebut. Endometriosis akan semakin berat bila dibiarkan saja dan perempuan susah hamil pada umumnya. 40% perempuan yang sulit hamil diketahui memiliki endometrisosi pada rahimnya berdasarkan dari suvei yang pernah dilakukan. Dan dengan endometriosis ringan (stadium 1 dan 2 ) di miliki 70 persen yang dapat kembali hamil secara normal. Sebaliknya akan sulit hamil secara alami bila endometriosis berat (stadium 4 dan 4) walaupun telah diobati kecuali bisa hamil dengan inseminasi buatan atau bayi tabung.

Namun dianjurkan untuk selalu melakukan deteksi dini berupa pemeriksaan nultrasonografi (USG) walaupun kista tidak mengganggu kesuburan. Sebab, kitsta tersebut ada kemungkinan berupa neoplasma ganas dan bisa mengakibatkan kanker ovarium. Seperti diketahui, kanker nomor 3 penyebab kematian perempuan di Indonesia setelah kanker payudara dan kanker mulut rahim adalah kanker ovarium ini.

Ada kemungkinan organ reproduksi seperti indung telur atau rahim harus dibuang bila terjadi kanker ovarium sehingga kehamilan tidak dapatterjadi. Dalam hubungan suami, kista ovarium dan vagina tidak mengganggu. Sedangkan yang mengganggu bilaterletak di luar atau vulva. Apalagi dapat mengakibatkan rasa nyeri bila sudah terjadi peradangan. Tetapi kehidupan seksual akan terganggu karena kista endometrisosi karena rasa nyeri pada saat melakukan hubungan badan akan timbul.

Alat Organ Reproduksi Wanita Fungsinya & Gambarnya

Alat reproduksi adalah organ-organ yang berperan dalam serangkaian proses dengan tujuan untuk berkembang biak atau memperbanyak keturunan. Manusia harus memiliki organ – organ reproduksi dengan fungsi dan dalam keadan normal bila ingin mendapatkan keturunan. Alat reproduksi wanita berbeda dengan alat reproduksi laki-laki. Bila dibandingkan dengan pria, organ reproduksi wanita lebih rumit karena terdiri dari dua cabang ovarium. Setiap bulan pada wanita normal, secara bergantian kedua ovarium tersebut akan memproduksi sel telur, dan jika sel telur tersebut tidak dibuahi maka akan terjadi menstruasi.Pada organ reproduksi wanita juga memiliki beberapa kelenjar yang mempunyai peran masing masing.

Secara garis besar ada 2 kelompok dalam pembagian alat reproduksi wanita yaitu alat reproduksi (genetalia) luar (dapat dilihat karena di permukaan tubuh) dan Alat reproduksi (genetalia) dalam(yang tidak terlihat karena letaknya di rongga panggul).Tentunya ketahui juga bagaimana cara perawatan organ reproduksi wanita agar terlepas dari gangguan kesehatan reproduksi yang sering sekali menyerang pada wanita. Seperti kanker serviks,kista maupun miom. Dimana begitu pentingnya pemahaman tentang kesehatan organ dalam reproduksi wanita untuk diketahui. Di sini anda bisa menemukan informasi tentang alat reproduksi wanita bagian dalam maupun luar beserta fungsinya secara lengkap. Anatomi sistem reproduksi wanita sangat penting sekali untuk anda pahami dan ketahui, supaya anda mengetahui apabila terdapat kelainan alat reproduksi wanita pada khususnya. Untuk itu betapa pentingnya merawat alat reproduksi wanita dengan menjaga kebersihannya agar terhindar dari berbagai macam jenis penyakit yangmenyerang organ reproduksi kewanitaan.

1. ALAT REPRODUKSI WANITA BAGIAN LUAR

a). Mons Veneris
Merupakan suatu bangunan yang terdiri atas kulit yang di bawahnya terdapat jaringan lemak menutupi tulang kem@luan simphisis .Bagian yang sedikit menonjol dan bagian yang menutupi tulang kem@luan (simfisis pubis) adalah mons veneris. Jaringan lemak dengan sedikiti jaringan ikata adalah penyusun bagian ini. Sering dikenal dengan naman gunung venus dari nama lain Mons Veneris. Bagian mons veneris akan ditutupi oleh rambut rambut kem@luan dan membentuk pola seperti segitiga terbalik disaat sudah dewasa. Fungsi Mons veneris adalah sebagai pelindung terhadap benturan-benturandari Iuar dan dapat menghindari infeksi dari Iuar

b). Labia Mayora (bibir besar kem@luan)
Terdiri atas bagian kanan dan kiri lonjong mengecil ke bawah dan bersatu di bagian bawah .Seperti dengan namanya.,seperti bibir bentuk dari bagian ini. Bagian lanjutan dari mons veneris adalah labeia mayora ini yang berbentuk lonjok dan menuju ke bawah bersatu membentuk perineum. Disusun oleh jaringan lemak, kelenjar keringat di bagian luar dari labia mayora ini. Biasanya kalau sudah dewasa rambut rambut kem@luan akan menutupinya yang merupakan rambut dari mons veneris. Sedangkan selaput lemat yang tidak berambut, banyak ujung -ujung saraf dimiliki sehingga saat melakukan hubungan hubungan badan maka sangat sensitif.

c). Labia Minora (bibir kecil kem@luan)
.Bentuk dari organ Labia minora ini adalah berbentuk lipatan yang terdapat didalam labia mayora. Rambut tidak dimiliki oleh alat ini, jaringan lemak sebagai penyusunnya dan pembuluh darah banyak dimiliknya sehingga saat bergairah berhubungan badan dapat bertambah besar. Orifsium vagina (lubang kem@luan) akan dikelilingi bibir kecil kem@luan ini. Labia ini analog dengan kulit skrotum pada pria.

d). Klitoris
Klitoris merupakan suatu bangunan yang terdiri dari glans klitoris,korpus klitoris dan krura klitoris.Organ klitoris ini mempunyai sifat erektil yang sangat sensitif terhadap rangsangan saat berhubungan hubungan badan. Pembuluh darah banyak dimiliki oleh klitoris ini dan banyak terdapat ujung saraf di organ ini. Merupakan bagian yang erektil, seperti penis pada pria,maka dari itu sangat sensitif dan erektil sifat dari organ ini.

e). Vestibulum
Rongga pada kem@luan merupakan vestubulum yang pembatasnya adalah labia minora pada sisi kiri dan kanan. Pada bagian atas dibatasi oleh klitoris dan pada bagian belakang (bawah)nya dibatasi oleh pertemuan dua labia minora.
Vestibulum merupakan tempat bermuaranya :

• Uretra (salurankencing)
• Muara vagina (liangSenggama)

Cairan seperti lendir akan keluar dari masing masing kelenjar ini 2 lubang saluran kelenjar bartholini dan Skene pada saat berhubungan berhubungan badan agar masuknya penis mudah.

f). Himen (selaput dara)
Selaput membran tipis yang menutupi lubang vagina adalah himen. Sangat mudah robek pada organ himen ini sehingga keperawaan dinilai dari salah satu aspek ini. Himen ini normalnya memiliki satu lubang agak besar yang berbentuk seperti lingkaran. Cairan atau darah saat mentruasi keluar pada tempati ini yaitu himen.  Atresia Himena/is (Hymen lnferforata) yaitu kondisi Pada perempuan yang tidak mempunyai introitus himenalis, akibatnya darah mens tidak bisa keiuar .Biasanya akan robek dan mengeluarkan darah pada saat melakukan hubungan sek pertama kalinya. Sisa – sisa himen yang disebut caruncula Hymenalis (caruncula mirtifomis) akan tertinggal setelah melahirkan.

Baca juga : Ketahui ciri ciri gejala penyakit kanker serviks dan obat herbalnya.

2. ALAT REPRODUKSI WANITA BAGIAN DALAM

a). vagina
muskulomembranasea (Otot-Selaput) yang menghubungkan rahim dengan dunia luar adalah vagina. Panjang dari vagina ini sekitar 8-10 cm. Antara kandung kemih dan rektum letak dari vagina. Dinding yang berlipat – lipat dimilikinya. Selaput lendir adalah lapisan terluarnya. Jalan lahir fungsi dari vagina ini dan juga sarana dalam hubungan hubungan badan serta saluran agar darah dan lendir saat menstruasi dapat mengalir

Asal dari otot pada vagina dari sphingter ani dan levator ani (otot usus/dubur) sehingga dapat mengendalikan dan melatih otot ini. Kelenjar yang dapat menghasilkan cairan tidak dimiliki oleh vagina. Tetapi selalu dibasahi oleh cairan yang berasal dari kelenjar yang terdapat pada rahim.

vagina (saluran senggama) mempunyai fungsi penting:

• sebagai jalan lahir bagian lunak,
• sebagai sarana hubungan hubungan badan,
• saluran untuk mengalirkan lendir dan darah menstruasi.

b). Rahim (Uterus)
Organ berongga yang berbentuk seperti buah pir dengan berat sekitar 30 gram dan tersusun atas lapisan – lapisan otot disebut dengan Uterus. Bentuk dari ruang pada rahim (uterus) adalah segitiga dengan bagian atas yang lebih lebar. Fungsi rahim menerima ovum yang dibuahi ditanamkan ke endometrium dan mendapatkan makanan dari pembuluh darah.Dan ovum dibuahi lalu berkembang menjadi embrio dan kemudian menjadi janin dan terus berkembang sampai lahir setelah usia sembilan bulan.Dimana secara singkat rahim sebagai tempat tumbuh dan berkembangnya janin adalah. Sifat dari otot pada uterus adalah elastis sehingga dapat menyesuaikan dan menjaga janin ketika selama 9 bulan kehamilannya.

Endometrium (dinding rahim) terdapat pada bagian uterus yang terdiri dari sel sel epitel dan membatasi uterus. Pada saat ovulasi maka lapisan endometrium akan menebal dan pada saat menstruasi maka akan meluruh. Agar posisinya bisa bertahan maka akan disangga oleh logamentum dan jaringan ikat.

Fungsi rahim:

• Sebagai alat tempat terjadinya menstruasi
• Sebagai alat tumbuh dan berkembangnya hasil konsepsi
• Tempat pembuatan hormon misal HCG

Bagian bagian dari rahim (uterus):

• Korpus uteri adalah bagian yang bentuknya segitiga pada bagian atas
• Serviks uteri adalah bagian yang bentuknya seperti silinder
• Fundus Uteri adalah bagian korpus yang letaknya diatas kedua pangkal tuba fallopi

Beberapa ligamentum, jaringan ikat dan parametrium menyangga posisi uterus, agar tetap bertahan posisinya . Faktor usia wanita dan paritas mempengaruhi ukuran uterus. Uterus dapat menahan beban hingga 5 liter.Dimana ukuran uterus anak-anak 2-3 cm, nullipara 6-8 cm, multipara 8-9 cm dan > 80 gram pada wanita hamil. 

Secara histoiogis uterus dibagi menjadi tiga bagian:

1. Endometrium, yaitu lapisan uterus yang paling dalam dimana setiap bulan akan keluar sebagai darah menstruasi
2. Miometrum, adalah lapisan tengah dimana terdiri dari otot polos
3. Perimetrium, merupakan iapisan luar yang terdiri dari jaringan ikat

Dinding uterus terdiri dari tiga lapisan :

a) Peritonium
Meliputi dinding rahim bagian luar, yang menutupi bagian luar uterus. Merupakan penebalan yang diisi jaringan ikat dan pembuluh darah limfe dan urat syaraf. Peritoneum meliputi tuba dan mencapai dinding abdomen.

b) Lapisan otot
Susunan otot rahim terdiri dari tiga lapisan yaitu lapisan luar, lapisan tengah, dan lapisan dalam. Pada lapisan tengah membentuk lapisan tebal anyaman serabut otot rahim. Lapisan tengah ditembus oleh pembuluh darah vena dan arteri. Membentuk angka delapan lengkungan serabut otot ini, sehingga terjadi kontraksi pembuluh darah terjepit rapat, dengan deminkian pendarahan dapat terhenti. Semakain ke arah serviks maka otot rahim makin berkurang dan jaringan ikatnya bertambah.

Isthmus merupakan bagian rahim yang terletak antara osteum uteri internum anatomikum, yang merupakan batas dari kavum uteri dan kanalis servikalis dengan osteum uteri histologikum (dimana terjadi perubahan selaput lendir kavum uteri menjadi selaput lendir serviks). Saat persalinan Isthmus uteri ini akan menjadi segmen bawah rahim dan meregang

c) Endometrium
Terdapat lubang kecil yang merupakan muara dari kelenjar endometrium. perubahan hormonal dalam siklus menstruasi menentukan variasi tebal, tipisnya, dan fase pengeluaran lendir endometrium.  akan mengalami perubahan menjadi desidua pada saat konsepsi endometrium, sehingga memungkinkan terjadi implantasi (nidasi).Lapisan epitel serviks berbentuk silindris, dan bersifat mengeluarakan cairan secara terus-menerus, sehingga dapat membasahi vagina. Tonus otot rahim, tonus ligamentum yang menyangga dipengaruhi kedudukan uterus dalam tulang panggul.

Uterus di dalam perut terapung-apung tetapi terfiksasi oleh jaringan-jaringan ikat & Iigamentum. Ligamentum-ligamentum yang mengfiksir uterus:

1. Ligamentum cardinaie sinistra & dextra (Mackenrodt)
   Ligamen ini berfungsi:
   
   • Mencegah supaya uterus tidak turun
   • Di dalamnya terdapat pembuluh darah arteria & vena uterina Ligamen ini berjaian dari servix uteri dan puncak vagina ke arah lateral dinding panggul.
   Penyebab uterus turun:
   
   • Sering melahirkan
   • Perempuan yang sering melahirkan sering dipijat
   • Orang yang sudah tua
2. Ligamentum Sakro Uterinum sinistra & dextra
   Fungsi: menahan uterus supaya tidak dapat bergerak. BerjaIan dari servik bagian beiakang kiri kanan ke Os sacrum.
3. Ligamentum Rotundum sinistra & dextlra
   Ligamen ini berjalan dari daerah Fundus uteri ke dinding panggul. Pada perempuan hamil sering mengalami nyeri pada daerah kaki bawah dikarenakan Iigamen rotundum tegang.
4. Ligamentum Latum sinistra & dextra
   Merupakan suatu jaringan Iapis tipis yang menutupi tuba uterina dan uterus di sebelah belakang ligamentum iatum terdapat
5. Ligamentum infundibulum pelvikum sinistra & dextra
   Di dalam Iigamen ini terdapat urat—urat syaraf kelenjar Iimfa serta arteria dan vena ovarika untuk darah yang memberikan ke ovarium dan uterus.
6. Ligamentum ovarii propriumB
   Berjalan dari ovarium menuju ke bagian belakang fundus uteri. Secara embriologi ligamentum ini berasal dari Gubernaculum seperti juga ligamentum rotundum

Disaat persalinan, rahim adalah jalan lahir yang penting karena janin dapat terdorong keluar dengan kemampuan otot tersebut. Serta pembuluh darah akan tertutup otor uterus agar pendarahan pasca persalinan bisa dicegah. Rahim akan kembali ke bentuk semula dalam waktu sekitar 6 minggu setelah proses persalinan.

c). Tuba Fallopi (Oviduk)
Organ yang menghubungkan uterus (rahim) dengan indung telus (ovarium) disebut dengan tuba fallopi. Tuba fallopi (oviduk) juga sering disebut saluran telur karena bentuknya seperti saluran. Jumlah organin adalah 2 buah dengan panjang 8 – 20 cm.

Tuba Fallopii berasal dari ujung ligamentum Iatum berjalan ke arah lateral, 12 cm adalah panjang kisaran tuba fallopi ini. Bukan merupakan saluran lurus tuba fallopi ini, tetapi merupakan bagian yang lebar, dan dibedakan menjadi 4 bagian. Mempunyai fimbriare dan ujungnya terbuka, sehingga dapat menagkap ovum(telur) saat terjadi ovulasi / pelepasan telur. Dimana saluran telur nii akan menyalurkan hasil pembuahan menuju ke rahim. Tuba fallopi merupakan bagian yang paling sensitive, dan sering menjadi penyebab utama terjadinya kemandulan (infertilitas).

Fungsi dari tuba fallopi adalah

• Sebagai saluran spermatozoa dan ovum
• Penangkap ovum
• tempat terjadinya pembuahan (fertilitas)
• Sebagai tempat pertumbuhan hasil pembuahan sebelum mampumasuk ke dalam uterus (rahim)

4 bagian dari tuba fallopi adalah:

1. Infundibulum, yaitu bagian berbentuk seperti corong yang terletak di pangkal dan memiliki Fimbriae. Fimbriae berfungsi untuk menangkap ovum
2. Pars ampularis, yaitu bagian agak lebar yang merupakan tempat bertemunya ovum dengan sperma (Pembuahan/fertilisasi)
3. Pars Interstitialis, yaitu bagian tuba yang letaknya dekat dengan uterus.
4. Pars Ismika, yaitu bagian tengah tuba yang sempit

d). Ovarium (IndungTelur)
Kelenjar reproduksi utama pada wanita yang berfungsi untuk menghasilkan ovum (sel telur) dan penghasil hormon berhubungan badan utama disebut dengan Ovarium. Bentuk dari ovarium adalah oval dan 2,5 – 4 cm panjang dari ovarium. Terletak di kanan dan kiri terdapat sepasang ovarium dan dihubungkan dengan rahim oleh tuba fallopi. Pada wanita umumnya setiap ovarium mempunyai 300.000-an dan mengalami kegagalan pematangan atau mati pada sebagian besar sel telur sehingga terjadilah menopause disaat benih telur habis. Hormon estrogen dan progesteron dihasilkan oleh ovarium juga yang berperan dalam proses menstruasi.

Produksi telur pada wanita sesuai dengan usianya adalah sebagai berikut:

• Saat Iahir/bayi :mempunyai sel telur 750.000
• Umur 6-15 tahun :mempunyai sel telur 439.000
• Umur 6-25 tahun :mempunyai sel telur 159.000
• Umur 26-35 tahun :mempunyai sel telur 59.000
• Umur 35-45 tahun :mempunyai sel telur 34.000
• Masa menopause :semua telur menghilang

Fungsi ovarium:

• Sebagai penghasil sel teiur/ovum
• Sebagai organ yang menghasilkan hormon (estrogen dan progesteron)

e). Parametrium (Penyangga Rahim)
Tempat yang menghubungkan rahim dengan tulang panggul yang merupakan lipatan peritoneum dengan berbagai penebalan. Tuba fallopi adalah lipatan atasnya dan ikut menyangga indung telur. Sering mengganggu fungsinya karena pada bagian ini sensitive terhadap infeksi.

Pada rongga panggul hamper terdapat keseluruhan alat reproduksi wanita. Pada umumnya setiap wanita mempunyai rongga panggul /pelvis yang berbeda satu dengan yang lain. Pada proses persalinan bentuk ini sangat menentukan mudah dan tidaknya proses persalinan tersebut. Untuk mengukur usia kehamilan seorang wanita biasa dilihat dari perubahan ukuran panggul ini. Untuk mengetahui kematangan alat reprodukasi wanita bisa dilihat ketika mendapatkan haid pertama kali yang disebut menarche. Biasanya wanita aakil balig adalah sebutan bagi yang sudah mengalami proses mens ini, yang dimulai sekitar usia 8 – 12 tahun. Apabila wanita sudah mengalami menarche, artinya dalam tubuhnya sudah menghasilkan sel telur yang dapat dibuahi oleh sperma yang dihasilkan oleh tubuh laki laki, sehingga dapat menyebabkan kehamilan.

Baca juga : Ketahui ciri ciri gejala penyakit kista dan mion & obat herbalnya. 

Fisiologi Sistem Reproduksi Wanita

Hormon Reproduksi pada wanita

• Hormon FSH berfungsi untuk merangsang pertumbuhan sel-sel folikel sekitar sel ovum.
• Hormon Estrogen yang berfungsi merangsang sekresi hormone LH.
• Hormon LH yang berfungsi merangsang terjadinya ovulasi, yaitu yaitu proses pematangan sel ovum.
• Hormon progesteron hormon ini berfungsi untuk  untuk menghambat sekresi FSH dan LH

Siklus Menstruasi:

Siklus mnstruasi terbagi menjad 4. jika wanita tidak hamil, maka akan mengeluarkan darah dari alat kandungannya setiap bulan.

1. Stadium menstruasi (Desquamasi), suatu kondisi dimana endometrium terlepas dari rahim dan adanya pendarahanselama 4hari.
2. Staduim prosmenstruum (regenerasi), kondisi dimana terjadi proses terbentuknya endometrium secara bertahap selama 4hr
3. Stadium intermenstruum (proliferasi), yaitu terjadinya penebalan endometrium dan kelenjar tumbuhnya lebih cepat.
4. Stadium praemenstruum (sekresi), perubahan kelenjar dan adanya penimbunan glikogen guna mempersiapkan endometrium.

Hormon-Hormon Reproduksi

1. Estrogen
Pada ovarium menghasilan estrogen.Estrogen yang paling penting untuk reproduksi adalah estradiol, meskipun banyak dari jenis estrogen ini. Sebagai pembentuk perkembangan hubungan badan pada wanita adalah fungsi dari hormon estrogen ini. Yaitu seperti perubahan lekuk tubuh, pembentukan payudara,munculnya rambut pada kemaual,dll. Pada siklus menstruasi estrogen juga berguna, yaitu membentuk ketebalan endometrium, menjaga kualitas dan kuantitas cairan serviks serta vagina, sehingga sesuai dengan penetrasi sperma.

2. Progesteron
Korpus luteum memprosuksi hormon ini. Implantasi zyot dapat diterima karena progesteron mempertahankan ketebalan endometrium. Terus dipertahankan kadar progesteron selama trimester awal kehamilan sampai plasenta dapat membentuk hormon HCG.

3. Gonadotropin Releasing Hormone
Hormon yang diproduksi oleh hipotalamus di otak adalah hormon GNRH. Dimana hormon ini akan merangsang pelepasan FSH (folikl stimulating hormone) di hipofisis. Estrogen akan memberikan umpan balik ke hipotalamus apabila kadar estrogen tinggi, sehingga kadar GNRH akan menjadi rendah dan begitu juga sebaliknya.

4. FSH (folikel stimulating hormone) dan LH (luteinizing Hormone)
Kedua hormon ini dinamakan gonadotropoin hormo dan diproduksi oleh hipofsis akibat rangsangan dari GNRH. Dimana dari folikel akan matang yang disebabkan oleh hormon FSH. Maka ovum akan keluar dari folikel yang sudah matang. Kemudian folikel ini akan menjadi korpus luteum dan dipertahankan untuk waktu tertentu oleh LH.

5. LH (Luteinizing Hormone) / ICSH (Interstitial Cell Stimulating Hormone)
Pada sel sel kromofob hipofisis anterior memproduksi hormon ini. Bersama FSH dan LH berfungsi memicu perkembangan folikel / sel sel teka dan sel sel granulosa. Dan juga ovulasi tercetus karena di pertengaan siklus (LH-surge). Selama fase luteal siklus, LH akan mempertahankan dan meningkatkan fungsi korpus luteum pascaovulasi dalam menghasilkan progesteron.Secara periodek pelepasannya, dan pada setiap fase siklus kadar dalam darah bervariasi. Dimana kerja sangat cepat dan singkat dan waktu paruh eliminasinya pendek sekitar 1 jam.

6. HCG (Human Chorionic Gonadotrophin)
Sejak usia kehamilan 3 – 4 minggu sudah dimulai produksi hormon ini, oleh jaringan trofoblas / plasenta. Sampai dengan kehamilan 10 – 12 minggu kadarnya semakin meningkat, kurang lebih 100.000 mU/ml. Kemudian pada trimester kedua turun menjadi sekitar 1000 mU/ml. Dan kemudian akan naik kembali pada kahir trimester ketiga menjadi 10.000 mU/ml. Pada masa kehamilan awal hormon ini berfungsi meningkatkan dan mempertahankan fungsi korpus luteum, dan produksi hormon hormon steroid. Dan juga fungsi imunologik juga dimiliki oleh hormon ini. Pada darah atau urine deteksi HCG dapat dijadikan sebagai tanda kemungkinan adanya kehamilan.

7. LTH (Lactotrophic Hormone) / Prolactin
Hormon ini diproduksi pada hipofisis anterior, dimana hormone ini dapat meningkatkan dan memiliki aktifitas produksi dan sekresi air susu oleh kelenjar payudara. Prolaktin pada ovarium ikut mempengaruhi pematangan sel telur dan mempengaruhi fungsi korpus luteumdan juga pada kehamilan.

Baca juga:

• Ciri ciri gejala penyakit demam berdarah / DBD & obat herbalnya.
• Cara Menghilangkan Stress Pikiran Berat dan Negatif Dengan Cepat
• Cara Hidup Sehat Rasulullah SAW Menurut Islam dan Bugar
• Cara Diet Air Putih Hangat Yang Benar dan Manfaatnya
• Cara mengatasi kaki bengkak saat hamil tua 7,8,9 bulan
• Cara mengobati sariawan di lidah dan pinggir bibir dengan cepat & tidak perih
• Cara mengobati keputihan yang gatal secara tradisional
• Penyebab sakit kepala sebelah kanan,kiri,belakang,depan & belakang
• Manfaat luar biasa pisang ambon untuk pria,ibu hamil & wajah
• Cara perawatan masa nifas setelah melahirkan
• Obat batuk tradisional untuk anak,dewasa,bayi & ibu hamil
• Cara Menghilangkan Minyak Di Wajah Secara Alami,Permanen,Cepat!
• Menu Makanan Sehat Untuk Diet Golongan Darah O,B,A,AB
• Cara Menjaga Kesehatan Reproduksi Wanita Usia Subur

Kelainan alat reproduksi wanita:

4 masalah kelainan alat reproduksi wanita  secara umum yang sering terjadi pada sistem reproduksinya.
Sering terjadi banyak perempuan baik yang muda maupun tua mengeluhkan adanya masalah pada sistem reproduksi mereka. Beberapa keluhan yang dirasakan pada organ reproduksi wanita ini, sehingga banyak wanita yang ingin mengetahui apakah alat reproduksi mereka normal atau tidak. Dan berikut ini dapat anda ketahui beberapa kelainan alat reproduksi wanita atau gangguan yang terjadi pada alat system reproduksi wanita yang harus anda ketahui dan yang paling umum dikeluhkan.

1).Masalah kelainan alat reproduksi wanita yang berhubungan dengan vulva dan vagina

1. Vulvovaginitis
   Adalah dimana terjadinya suatu peradangan pada vulva dan vagina yang disebabkan oleh iritasi ( seperti sabun mandi atau sabun cuci). Dan hal ini disebabkan karena tidakdikelola dengan baik dalam menjaga kebersihanalat reproduksi, seperti membilas dari belakang ke depan setelah buang air, bukan sebaliknya. Dan hal ini dapat menyebabkan suatu peradangan. Gejala yang ditimbulkan dari vulvovaginitis ini adalah timbulnya rasa gatal dan kemerahan pada area vagina dan vulva, dan dari vagina terkadang keluar cairan.
2. Perdarahan nonmenstrual
   Dimana hal ini terjadi akibat penumpukan partikel asing dalam vagina, contohnya ada tisu toilet. Peluruhan uterus juga menjadi penyebab pendarahan, yaitu kondisi dimana mucus membrane uretra mencuat keluar dari vagina, serta membentuk jaringan lunak berbentuk seperti lingkaran cincin yang mudah berdarah. Cendera saat bersepedajuga dapat menyebabkan pendarahan nonmenstrual yaitu kondisi dimana vagina terantuk frame sepeda, atau diakibatnya terjadinya pelecehan hubungan badan.

2).Masalah kelainan alat reproduksi wanita yang berhubungan dengan indung telur dan tuba valopi:

• Kehamilan ektopik
  Kondisi dimana berkembangnya zigot di luar rahim di saat telur dibuahi, dan biasanya pada tuba falopi zigot ini melekat. Dan wanita yang mengalami kondisi ini dapat mengalami suatu kondisi nyeri perut yang parah, dan harus dikonsultasikan ke dokter dengan segera karena biasanya operasi adalah jalan yang harus ditempuh oleh pasien.
• Endometriosis
  Adalah jaringan halus pembentuk uterus yang ditemukan berkembang di luar uterus seperti di indung telur, tuba falopi, atau bagian lain rongga panggul. Dan endometriosis dapat menyebabkan nyeri pada panggul, kemudian mengalami suatu pendarahan abnormal, dan meraskan menstruasi yang menyakitkan
• Tumor indung telur
  Bisa saja hal ini terjadi,walaupun sebenarnya jarang. Wanita akan mengalami nyeri pada perut bagian atas dan tekanan yang dirasakan dalam abdomen jika wanita tersebut memiliki tumor indung telur. Dan kondisi ini harus diperlukan prosedur pengangkatan tumor dengan segera.
• Kista indung telur
  Adalah kelenjar abnormal yang terbentuk dalam indung telur berisikan cairan atau material semi-padat lain. Pada umumnya kista tergolong tidak mengkhawatirkan dan umum terjadi, kecuali kelenjar terus bertambah membesar. Diman hal yang berbahaya adalah jika kista besar dapat menekan organ di sekelilingnya, dan menyebabkan perut terasa nyeri. Kista akan menghilang dengan sendirinya pada kebanyakan khasus dan tidak perlu suatu perawatan khusus dalam menangani kista. Namun jika kista terasa menyakitkan maka untuk menghentikan pertumbuhannya, dokter akan meresepkan pil KB serta melakukan prosedur pengangkatan kista dengan operasi.
• Sindrom ovarium polisistik
  Dimana pada ovarium terjadi gangguan hormon yang menyebabkan peningkatan produksi androgen. Dan kondisi ini akan menyebabkan indung telur membesar danmenumbuhkan kista. Pada saat remaja sindrom ovarium polisistik ini akan timbul untuk pertama kalinya. Dan kondisi ini tergantung dari keparahan kondisi dan tipenya, dan dapat ditangani dengan obat pengontrol keseimbangan hormone dan menstruasi.

3).Masalah kelainan alat reproduksi wanita yang berhubungan dengan menstruasi
Pada perempuan muda seringkali mengeluhkan masalah menstruasi. Dan beberapa kondisi yang umum dikeluhkan, termasuk:

• Dysmenorrhea
  Adalah periode menstruasi yang menyakitkan.
• Menorrhagia, adalah periode menstruasi di mana volume perdarahan yang terjadi sangat banyak dan berat.
• Oligomenorrhea
  Aadalah kondisi di mana seorang perempuan memiliki periode menstruasi yang tidak teratur atau melewati jadwal menstruasinya, walaupun ia sudah pernah menstruasi dengan teratur sebelumnya dan tidak sedang hamil.
• Amenorrhea
  Terjadi saat seorang perempuan belum memulai periode menstruasinya setelah beranjak 16 tahun atau 3 tahun setelah masa pubertas, belum menunjukkan tanda-tanda pubertas saat berusia 14 tahun, atau memiliki periode menstruasi yang normal tetapi berhenti menstruasi mendadak tanpa alasan yang diketahui (selain kehamilan).

4).Masalah kelainan alat reproduksi wanita yang berhubungan dengan sistem reproduksi

1. Penyakit berhubungan badan menular (STD/STI),
   Termasuk radang panggul (PID), HIV/AIDS, human papillomavirus (HPV), sifilis, raja singa (gonorrhea), dan herpes (HSV). DImana penularan penyakit ini melalui aktivitas hubungan badan, dari satu orang ke orang lainnya.
2. Sindrom syok racun atautoxic shock syndrome.
   Penyakit ini mematikan meskipun jarang terjadi,dan yang menjadi penyebabnya adalah racun yang dilepaskan ke dalam tubuh.Selama infeksi bakteria yang akan berkembang jika tampon dibiarkan terlalu lama di dalam vagina. Gejala yang ditimbulkan penyakit ini seperti demam tinggi, diare, muntah, dan syok

Jika anda memiliki tanda dan gejala tertentu dari suatu masalah atau kelainan pada sistem reproduksi.Maka sebaiknya segera periksakan diri anda agar dapat diketahui secara pasti apakah terjadi kelainan pada alat organ reproduksi wanita.

Baca juga : Cara menjaga kesehatan reproduksi wanita usia subur yang benar & tepat.